Mejores podcast de nutrición y entrenamiento

Presta atención a este artículo porque hemos elaborado una lista con los mejores podcast de nutrición deportiva y entrenamiento.

Para que siempre esté informado y para que puedas resolver todas tus dudas. Son los podcast más escuchados del momento.

No vamos a perder más tiempo. Te ofrecemos ya esta lista de podcasts:

1. Fitness revolucionario


Empezamos con este podcast cuyo presentador es Marcos Vázquez. Su modo de entrenar está basado en movimientos naturales y no en máquinas de gimnasio.

Lo cierto es que este podcast se ha convertido en todo un referente de la nutrición deportiva y el entrenamiento. Además, el tono de Marcos Vázquez es muy divulgativo.

2. Mi dieta cojea

De lo que estamos hablando es de la versión hablada del blog que lleva el mismo nombre.

Un blog que es toda una referencia en el mundo de la alimentación. Y, al igual que el blog, lo lleva Aitor Sánchez García, un reputado dietista-nutricionista.

Desde luego que las personas interesadas por hábitos alimentarios saludables deben tener este post “en su mesita de noche”.

3. Más que en forma


Antonio Yuste es el responsable de este podcast. Un podcasts que apuesta sin ninguna duda por alejarse de fórmulas mágicas para conseguir el bienestar.

No hay atajos. Así que actividad física y buena alimentación.

4. Fitness en la nube


Es Luis Carballo quien se ha puesto al frente de este podcast, decidido a ayudarte a conseguir todos tus objetivos.

Son capítulos de 20 minutos la mar de entretenidos y en los que se pueden resolver algunos problemas a título individual.

Por cierto. Que la emisión es cada viernes.

Se abordan temas tanto para expertos como para los que se acaban de iniciar en el mundo del entrenamiento.

5. Audiofit


Este es un podcast de nutrición deportiva y entrenamiento si estás muy interesado en el powerlifting y el entrenamiento de hipertrofia.

Encontrarás entrevistas con diferentes levantadores de peso. Y lo cierto es que son muy interesantes. Son consejos también para los que se inician en estas prácticas.

Como “pero” podríamos decir que es un podcast que no se actualiza con frecuencia pero el material que contiene es muy interesante.

6. Mi gym en casa

Ya no se está actualizando pero lo puedes encontrar en la plataforma Ivoox o Spotify y escuchar los consejos sobre nutrición y entrenamiento que te ofrece porque no pasan de moda.

Podrás encontrar información sobre si es bueno correr descalzo en la cinta, todas las dudas que alguna vez has tenido sobre el pilates o una información muy exacta sobre entrenamiento funcional.

7. El último runner


Este es el podcast especializado en atletismo de Radio Marca, bajo la dirección de Natalia Freire.

Diversas voces especializadas, que incluyen atletas y osteópatas, ofrecen consejos, discuten sobre la relevancia del clima en el atletismo, realizan entrevistas a destacadas figuras del deporte y conversan sobre los eventos actuales en el sector.

Además, tendrás la oportunidad de escuchar a otros entusiastas compartiendo sus vivencias para impulsar tu motivación.

8. Academia de Entrenadores Online


Alberto y Evaristo Molina fundaron la Academia de Entrenadores Online al percatarse de que escasa cantidad de personas logra vivir de manera digna en el ámbito del fitness después de completar una formación oficial.

Con esta premisa, desarrollaron el podcast ‘Vivir del Entrenamiento Online’, disponible de manera completamente gratuita.

En este espacio, ofrecen semanalmente consejos valiosos sobre cómo atraer a más y mejores clientes como entrenador personal, centrándose en nichos específicos.

La validez de sus métodos se respalda con el respaldo de cientos de estudiantes que se forman con ellos anualmente.

9. José Kenji


José Kenji, cuyo nombre real es José María Puya, destaca como uno de los más conocidos divulgadores de nutrición en el ámbito español.

Inició su labor en Twitter alrededor del año 2012, cuando la comunidad fitness aún estaba en sus inicios, y posteriormente, en 2015, comenzó a escribir en el blog de Powerexplosive.

Además de su destacada labor divulgativa, manifiesta un profundo interés por el culturismo.

En su actual podcast, se centra principalmente en audiencia conformada por profesionales del ámbito sanitario y del fitness que buscan información sobre la Ciencia y Tecnología de los Alimentos y la Dietética.

10. Diario runner


Pedro Moya es el que dirige este podcast que está centrado en sus experiencias sobre sus carreras y sus entrenamientos.

También cuenta cosas sobre zapatillas, ropa, las últimas novedades tecnológicas sobre el running.

Se adentra en ocasiones en deportes como el ciclismo, el triatlón o la natación.